백종원 7분 전복죽 썸네일형 리스트형 집에서 즐기는 백종원 활 전복 코스요리 3종 "전복찜, 전복버터구이, 전복죽" 맛남의광장 완도편 SBS '맛남의 광장' 백종원 "전복찜, 전복 버터구이, 우유 전복죽" - 회로 먹으면 오독오독한 식감, 찜이나 구이로 먹으면 부드러운 식감, 죽으로 즐기면 고소하고 향긋함 가득한 전복. 다들 좋아하시죠!? 사실 선호하는 조리법이 있을지라도 싫어하시는 분은 드문 인기 바다 식재료중 하나죠. 고단백 저지방, 비타민, 미네랄까지 다양한 영양분까지 어르신부터 아이들까지 누가 먹어도 좋은 보양식이죠. 전에는 구하기도 어려운 귀한 비싼 식재료로 쉽게 찾기 힘든 재료였다면, 양식을 통해 많은 양이 생산되기도 하고 다시마 값의 인하를 통해 전복 값 또한 많이 내려가서 1kg 25-30 미 2.5만 원 정도로 전복은 주변 마트나 전통시장에서 쉽고 저렴하게 구하실 수 있으실 거예요. 25-30 미는 작은 크기로 한입으로.. 더보기 이전 1 다음
